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Técnicas para relajarse en momentos de crisis
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Cómo superar un ataque de ansiedad
Para tratar la ansiedad lo más recomendable es la terapia.
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Ismael Cala estrena un Diplomado en Meditación y Mindfulness en el Cala Center, de Miami
Será en formato presencial los días 23, 25 y el 25 de abril, con el reto de mejorar la salud mental de todos tras un…
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