Calificados con un nivel de riesgo por e-lactancia.org
Entérate24.com.- Cuando se establece la lactancia tras el nacimiento del bebé, la producción de leche se consigue con la estimulación del pezón de la mamá por parte de su hijo, ya que pone en marcha una cascada de hormonas que posibilitan la lactación.
Sin embargo, algo que preocupa demasiado frecuentemente a las madres es la sensación de que no producen suficiente leche, que muchas veces es totalmente subjetivo pero que no deja de ser una sensación.
Por ello, en esta oportunidad te indicaremos algunos remedios caseros que de acuerdo con e-lactancia.org pueden generar un nivel:
- Fenogreco: es una planta de la familia de los guisantes, se supone que comienza la producción de leche a las 48h de empezar a consumir infusiones hechas con las hojas. Está valorado como bastante seguro por e-lactancia.org (riesgo 1)
- Cardo Lechal o Cardo de Santa María y la Ruda de cabra: se suele consumir en infusión o comprimidos. Riesgo 0.
- Anís: en forma de semillas secas. Considerado poco seguro (riesgo 2), puede producir el efecto contrario y disminuir la producción de leche.
- Alfalfa: Considerada poco segura (riesgo 2).
- – Hinojo: Se utilizan los frutos de la hierba. Considerado poco seguro (riesgo 2) y que puede disminuir la producción de leche.
- Comino: Parece estar contraindicado durante el embarazo y la lactancia. Nivel de riesgo desconocido.
- Sauzgatillo: Se utilizan los frutos maduros, atención riesgo 3, totalmente contraindicado durante la lactancia. Disminuye la producción de leche
- Cerveza, levadura de cerveza y derivados de la cebada: No existe riesgo para la lactancia y podría aumentar la producción de leche debido a un polisacárido existente.
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Es importante que antes de tomar algunos de estos remedios, contactes al médico para que te de indicaciones más seguras de lo que debes para mejorar tu producción de leche durante la lactancia.
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