Conoce las bondades del aceite de nuez moscada para la salud

Ayuda a disminuir la depresión y el estrés

Entérate24.com- El nombre botánico del aceite esencial de nuez moscada es Myristica fragans y pertenece a la familia botánica de las Myristicaceae. Se obtiene de la destilación al vapor de frutas y semillas de árbol. Es una especia muy dura y con un sabor amargo, sus mejores frutos se dan en la India Occidental e Indonesia.

Pertenece a una de las especias más cotizadas y preciadas en el mercado y por mucho tiempo fue una de las más costosas. Se reconoce por ser sedante, relajante y antiinflamatoria, además de antiséptica y bactericida. A continuación te detallamos algunos beneficios que aporta al cuerpo.

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  • Es buena para la digestión, ayuda a aliviar dolores de estómago y eliminar gases desde el estómago y los intestinos. Es estimulante del apetito.
  •  Se tiene la creencia de que el aceite de nuez moscada puede utilizar para el tratamiento del asma.
  • Su aroma permite entrar en un proceso de relajación, reconfortando el cuerpo, aumenta la circulación de la sangre.
  • Reduce la inflamación abdominal, siendo ideal para usar en dolores menstruales, además reduce la hinchazón de las articulaciones.
  • Estimula el cerebro, elimina el agotamiento mental y también ayuda a reducir los cuadros de estrés. Se considere un buen remedio para la ansiedad y depresión.

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