Lidiar con este tipo de personas puede llegar a ser realmente desgastante a nivel emocional y psicológico
Entérate24.com.- Hay personas que pueden ser inmaduras emocionalmente, inseguras, negativas y egoístas, a ellos se les conocen como personas tóxicas.
Este tipo de personas pueden ser realmente desgastante a nivel emocional y psicológico, independientemente de que sea un compañero de trabajo, estudios o un novio, pero con las que tendrás que aprender a lidiar, porque no siempre las podrás evitar.
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Ante esto, te indicaremos varios tips que te ayudarán a responder a este tipo de gente, pues tu bienestar está primero:
- Inteligencia emocional, manejar tus emociones, mantén la calma y aprende a manejar el estrés, para que neutralices cualquier comentario que esa persona problemática diga.
- Ignorar te permitirá a que sus comentarios mal intencionados te afecten.
- Defiende tus límites cuando consideres que lo debes hacer, pero hazlo con respeto y conociendo de tus derechos.
- Evita el contagio, es decir, no respondas de la misma forma.
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