Conoce como puedes mantenerte fresco en esos días de calor

La hidratación forma parte fundamental de ello

Entérate24.com- Hay días en los que realmente el calor no se soporta, más en estos tiempos en los que salir no es una opción por la cuarentena del COVID-19, por lo que buscas mil formas para estar fresco.

Por ello, en este artículo te indicaremos cuatro maneras en las que puedes mantenerte fresco:

  • Mantente hidratado

Tomar agua te ayudará a mantener la hidratación, que importar la temperatura que tenga, de igual manera tu cuerpo la calentará.

  • Toma un baño frío

Ello te ayudará a enfriar tu cuerpo, y si usas un jabón de menta más aún.

Lea también: ¡Alerta! Vivir solo te acerca más a la muerte

  • Duerme en sabanas transpirables

Uno de los materiales más transpirables es el algodón, por lo que las sabanas o mantas hechas con él te permitirán a estar fresco.

  • Colócate compresas frías

Colocarte toallas frías en las muñecas o alrededor del cuello enfriarán tu cuerpo, ya que son áreas donde los vasos sanguíneos están cerca de la piel, por lo que se enfriará más rápidamente.

Síguenos en nuestras redes sociales:
Telegram:
@enterate24
Instagram:@enterate.24
Twitter:@enteratee24
Youtube:@Enterate24
Facebook:@Enterate24
Pinterest:@Enterate24
Tik Tok: @Enterate24

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada.