Conoce 3 mitos que existen en la población sobre la obesidad

Estos afectan la salud mental de las personas con obesidad.

Entérate24.com.- De acuerdo con los resultados de un metaanálisis de 2020 existe en la población una asociación más fuerte entre el estigma de peso y la salud mental disminuida con el aumento del índice de masa corporal.

Esto debido a los mitos sobre la obesidad que continúan en boca de la población, lo que impulsa a que afecta la salud mental de las personas con dicho trastorno.

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Por eso, daremos a conocer en este artículo tres mitos comunes sobre la obesidad:

  • La obesidad causa diabetes

La obesidad no causa directamente la diabetes, aunque sí que es un factor de riesgo para la diabetes tipo 2.

La obesidad también es un factor de riesgo de diabetes gestacional, que ocurre durante el embarazo, pero no es un factor de riesgo de diabetes tipo 1.

  • Las personas con obesidad son vagas

Un estilo de vida inactivo es un factor de obesidad y volverse más activo puede ayudar a perder peso, pero la obesidad es más que la inactividad.

La siguiente lista muestra el peso de las mujeres y cuántos pasos dieron por día durante un estudio realizado en el 2011:

  1. Las que tenían un peso “saludable”: 8.819 pasos.
  2. Con sobrepeso: 8.506 pasos.
  3. Con obesidad: 7.546 pasos.
  • La Obesidad es hereditaria

La relación entre la obesidad y la genética es compleja, pero alguien cuyos familiares tienen obesidad no necesariamente desarrollará la enfermedad por sí mismos. Sin embargo, sus posibilidades de hacerlo son mayores.

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