Esta fruta contiene una cantidad de propiedades y nutrientes que ayudan a mejorar el sistema inmunológico
Entérate24.- Para nadie es un secreto que mantener una buena salud depende en gran cantidad de los alimentos que puedas consumir, por tal motivo hoy te traemos una fruta que trae mucho más beneficios que otra que estés consumiendo periódicamente: Tomate de árbol.
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- Esta fruta contiene una cantidad de propiedades y nutrientes que ayudan a mejorar el sistema inmunológico.
- Actúa como un desintoxicante y sus propiedades ácidas ayudan a reducir la grasa, por lo que junto con el ejercicio, acelera los resultados de la pérdida de peso.
- Sus compuestos antocianina, los fenoles y los flavonoides, y vitaminas, protegen la piel del estrés oxidativo y la contaminación, ayudando contra el envejecimiento y mejorando la salud de la piel.
- El ácido clorogénico en el tomate de árbol ayuda a reducir los niveles de azúcar en la sangre de personas con diabetes tipo 2.
- Los antioxidantes en esta fruta reducen el estrés oxidativo en órganos como el páncreas y el hígado; de igual manera, disminuye la probabilidad de sufrir un derrame cerebral.
- Preparando un cataplasma de la fruta cocinando las hojas en brasas ayuda a reducir el dolor y la inflamación de las amígdalas.
- Debido a los minerales y potasio, ayuda a tratar y reducir los niveles de presión arterial alta.
- Es bueno para el corazón, ya que el potasio ayuda a equilibrar los efectos nocivos de los altos niveles de sodio en el corazón, el magnesio mejora el funcionamiento del sistema cardiovascular y la fibra ayuda a restringir la absorción del colesterol malo.
- La vitamina A en el tomate de árbol restaura la humedad de las membranas de los ojos que actúan como una barrera para las bacterias y los virus.
- Protege los ojos de las infecciones y reduce el daño de los trastornos oculares como las cataratas y la degeneración macular.
- Las antocianinas y antioxidantes ayudan a combatir los radicales libres que causan cáncer, y sus propiedades antimicrobianas y antiinflamatorias, evitan los brotes cancerosos.
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