Alimentos procesados son perjudiciales para la salud

Debido a la gran cantidad de azucares que contiene

Entérate24.com- Dentro de la mala alimentación toma gran importancia el consumo de los alimentos procesados debido a sus altas cantidades de grasas y baja calidad.

Sumándosele a ello, los azúcares y sal agregadas, poca cantidad de fibras dietéticas y una cantidad insignificante de nutrientes que, además, son malos para la salud.

De acuerdo con estudios científicos este tipo de alimentos puede aumentar el riesgo de trastornos cardiovasculares, trastornos metabólicos, como la obesidad y la diabetes, enfermedades coronarias y enfermedades cerebrovasculares.

Además, también pueden afectar indirectamente al sistema cardiovascular.

Lea también: Revelan que dormir menos tiene un impacto en los sentimientos positivos

Por tanto, no es de extrañar que las personas que consumen dichos tenga una alta tasa de mortalidad.

Síguenos en nuestras redes sociales:
Telegram:@enterate24
Instagram:@enterate.24
Twitter:@enteratee24
Youtube:@Enterate24
Facebook:@Enterate24
Pinterest:@Enterate24
Tik Tok: @Enterate24

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada.